2 Menyundul bola atas dasar sikap badan pemain terdiri atas sebagai berikut. a) Menyundul bola dalam posisi badan berdiri. Cara melakukan sebagai berikut. (1) Sikap berhenti di tempat. (2) Badan menghadap ke arah datangnya bola, kedua kaki depan belakang dan lutut sedikit ditekuk. (3) Badan condong ke belakang mata tertuju ke arah datangnya bola.
JELASKAN CARA MENJATUHKAN LAWAN DENGAN MENGAMBIL KAKI LUAR Bermain sepak bola memang sangat menyenangkan. Selain bisa membuat tubuh sehat dan bugar, kita juga bisa mengasah kemampuan teknik kita. Salah satu teknik yang sering digunakan adalah menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar. Teknik ini memang terlihat sederhana, namun jika dilakukan dengan tepat, bisa sangat efektif dalam mengalahkan lawan. Berikut adalah cara menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar yang bisa Anda coba. 1. Amati gerakan lawan Sebelum Anda melakukan teknik ini, pastikan Anda mengamati gerakan lawan terlebih dahulu. Amati bagaimana lawan bergerak dan mencari celah untuk mengambil kaki luar. Pastikan Anda memperhatikan pergerakan lawan dengan baik, sehingga Anda bisa mengetahui kapan saat yang tepat untuk melakukan teknik ini. 2. Ambil posisi yang tepat Setelah Anda memperhatikan gerakan lawan, langkah selanjutnya adalah mengambil posisi yang tepat. Pastikan Anda berada di samping lawan dan mengambil kaki luar. Jangan lupa untuk menjaga keseimbangan tubuh agar tidak terjatuh saat melakukan teknik ini. 3. Tarik lawan dengan lembut Setelah Anda mengambil posisi yang tepat, langkah selanjutnya adalah menarik lawan dengan lembut. Tarik kaki lawan dengan lembut, sehingga lawan kehilangan keseimbangan dan jatuh ke tanah. Pastikan Anda tidak menarik terlalu keras, karena hal tersebut bisa menyebabkan cedera pada lawan. 4. Jaga keseimbangan tubuh Saat melakukan teknik ini, pastikan Anda menjaga keseimbangan tubuh dengan baik. Jangan sampai Anda terjatuh saat menarik kaki lawan. Pastikan Anda tetap stabil dan menjaga posisi tubuh dengan baik. 5. Lakukan dengan cepat Teknik ini sebaiknya dilakukan dengan cepat dan tiba-tiba. Jangan memberi tahu lawan terlebih dahulu bahwa Anda akan melakukan teknik ini. Lakukan dengan tiba-tiba, sehingga lawan tidak memiliki waktu untuk menghindar atau mempersiapkan diri. 6. Latihan terus-menerus Seperti halnya teknik-teknik lainnya, teknik menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar ini juga perlu dilatih secara terus-menerus. Lakukan latihan dengan baik dan benar, sehingga Anda bisa menguasai teknik ini dengan baik. Demikianlah cara menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar yang bisa Anda coba. Ingatlah untuk selalu bermain fair dan jangan menggunakan teknik ini untuk melukai lawan. Selamat mencoba!
2mintalah temanmu memukul dengan tangan kanan lurus ke wajahmu setelah itu tangan anda tangkis dengan teknik tangkisan luar. 3.jatuhkan badanmu sambil menyapu kaki lawan dengan pedoman melingkar atau melengkung busur hingga lawan terjatuh. Demikian artikel tentang Jelaskan cara menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar​ Semoga Bermanfaat
Kudakuda, yaitu mengokohkan diri dengan cara membuka lebar kaki dan merendahkan badan. Sikap dan gerak, yaitu setiap gestur dan postur yang ada dalam pencak silat. Langkah, yaitu bagaimana kita melangkah, berjalan, dan berlari di pencak silat. Kembangan, yaitu seperti gerakan mengintai musuh untuk mencari celah dan kesempatan menyerang.Tendangan dengan menggunakan tumit bagian atas, tata cara pelaksanaanya yaitu kaki kanan di belakang dan di ayunkan ke depan setinggi dada sasaran lawan. - Tendagan dengan menggunakan punggung kaki, tata cara pelakasaanya yaitu kaki kanan di belakang dan di ayunkan ke samping dengan kecepatan serta power.
PesilatA Menghindar dan Pesilat B Berputar ke Kiri Setengah Putaran Badan A menghindar ke kiri dengan cara memindahkan kaki kiri maju selangkah serong kanan, dan diletakkan rapat-rapat pada belakang kaki kanan B. Saat melakukan hal tersebut kedua telapak tangan mendorong dengan keras bahu kanan B. Akibat dorongan yang kuat dari A, maka B .